Sağlıklı Saçlar vücudumuzda her şeyde kullandığımız birer aksesuardır. Uzun ya da kısa saç kullanımı kişiye göre değişmektedir.
Duş alırken bu yöntem kullanılabilir. Parmak uçları yardımı ile saç diplerine masaj yapılabilir. Masajı uygularken saç köklerinden uçlarına doğru uygulanması gereklidir. Bu yöntemle saç köklerinde yer alan kan akışı hızlanarak saçların daha hızlı ve daha sağlıklı uzamasında etkili olmaktadır. Hem saçlarınız açısından faydalı olurken hem de bu yöntem sizi rahatlatarak günün stresini azaltmanıza yardımcı olmaktadır.
Sıcak su ile durulama işlemleri saçların nem kaybına ve yıpranma oluşmasına sebebiyet vermektedir. Bu sorunun önüne geçilmesi açısından duştan çıkmadan birkaç saniye öncesinde saçların soğuk su yardımıyla durulanmalıdır. Bu şekilde saçlara nem hapsedilmektedir. Ayrıca saç derisinde yer alan kan akışını da hızlandırarak saçların bu şekilde daha hızlı uzamasına yardım etmiş olursunuz.
Sağlıklı beslenme tepeden tırnağa gelişim açısından oldukça önemlidir. Saçların hızlı olarak uzaması açısından vücudunuzda bulunan C ve E vitaminlerine ihtiyacı bulunmaktadır. Bu yüzden beslenme rutinleri içerisine bu vitaminlerin olmasına ağırlık verilmelidir. Zengin protein içeriklerinin yanında ayrıca saç dökülmelerini engellemek açısından biotine de ihtiyaç vardır. Yumurtanın içerisinde bulunan biotin yine bu saç dökülmelerinin önüne geçmektedir. Dökülmenin önlenmesinin yanında hızlı uzamasına da yardımcı olmaktadır.
E vitamini saçlarınıza olan kan akışını düzenleyecektir. Bu şekilde saç köklerini daha iyi besleyerek, daha hızlı uzamasına yardım edecektir.
C vitamini vücutta kolajen üretimini desteklemektedir. Bu özelliği ile saçların yanında cildi de beslemektedir.
Sağlıklı saç derisi, saçların sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı olmaktadır. Saçların hızlı uzamaları açısından hem arındırıcı hem de onarıcı şampuan ve saç maskeleri yardımı ile deri üzerine bakım yapılmalıdır.
Şampuan kullanımı saçları kir ve yağdan arındırmasına yardım etmektedir. Saç kremleri ise saçları beslemektedir. Hem parlak hem de sağlıklı bir görünüm kazandırmaktadır. Saç uçlarına saç kremleri kullanılmalıdır. Bu şekilde saçların hızlı olarak uzamasına yardımcı olmaktadır.
GÜNDEM
27 Ocak 2023GÜNDEM
27 Ocak 2023MAGAZİN
27 Ocak 2023DÜNYA
27 Ocak 2023GÜNDEM
27 Ocak 2023TEKNOLOJİ
27 Ocak 2023DÜNYA
27 Ocak 2023Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.